Instructors
Moriのインストラクターは、それぞれ異なる身体の経験からここに辿り着きました——脊椎疾患からの回復、ストリートワークアウト、IT業界でのデスクワーク。共通するのは、動きの前に「人」を見ること。
ピラティスインストラクター・整体師
IT業界からの転職。長時間のデスクワークがもたらす肩・首・腰の不調を、自ら深く経験しています。ウェイトトレーニング、ランニング、HYROX、水泳など多様なトレーニングを続けており、「日常の身体の使い方」から「運動パフォーマンスの向上」まで、さまざまな背景の生徒やアスリートを幅広くサポートします。日本語でのレッスンに対応。
対応言語中文・English・日本語・한국어
ピラティスインストラクター
強直性脊椎炎の当事者として、ピラティスが身体にもたらす変化を自ら体験。自身の回復経験とバイオメカニクスの視点から、見た目の動きではなく「本当に効く身体のコントロール」に焦点を当てます。姿勢や身体コントロールの改善(側弯を含む)、産前産後、安全にトレーニングを再開したい方、動きの質を根本から高めたい方に。
対応言語中国語
ピラティスインストラクター
大学時代にピラティスと出会い、優雅さと力のコントロールが融合したこの運動に魅了されて以来、細部と精度を大切にしています。わかりやすいキューイングと段階的なレッスン設計で、身体への気づきと動作コントロールを育て、一人ひとりが自分のペースで力と手応えを見つけられるよう導きます。
対応言語中文・English
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